sskbloggen

Just another WordPress.com site

Trög start men säker seger

Även om det såg lite trögt ut i första halvlek, så kunde Sunnanås damlag i dag besegra gästande Umedalen med 2–0 (0–0). 

– Vi var lite stillastående i första halvlek och tog inte de löpningar som vi brukar göra och borde ha gjort, säger tränaren Jenny Svanberg.

Det blåste en kraftig västlig vind under matchen, vilket innebar att Sunnanå spelade första halvan av matchen i motvind. Chanser skapades förvisso, men riktigt farligt blev det aldrig. Också Umedalen skapade sina chanser och det var likadant åt det hållet – det var aldrig några riktigt vassa möjligheter.

DSC05152.JPG

Här är den kanske bästa chansen för Sunnanå i första halvlek, men målvakten Nelly Andreasdotter boxade bort bollen. Foto: Ola Theander

Det kanske den 176 personer stora publiken på Electrolux Home arena kommer att komma ihåg från första halvleken är kanske skadorna som uppstod. Umedalens målvakt Nelly Andreasdotter fick en ordentlig smäll i ansiktet. Hon blev liggande länge innan hon kunde gå av planen eftersom hon inte kunde fortsätta. I det läget satte Umedalen, som inte hade någon andramålvakt med i truppen, in anfallaren Alin Bisping, som aldrig tidigare har stått i mål.

Ett andra långt speluppehåll blev det när Bupe Okeowo i Sunnanå och Linn Lundgren i Umedalen nickade ihop. Linn Lundgren fick ett stort bandage om huvudet, medan Bupe först fick gå av planen för att sedan återkomma i spel. De två skadeavbrotten förlängde första halvlek till nästa en timme.

DSC05157.JPG

Här går Bupe Okeowo ner för räkning efter att ha nickat ihop med Umedalens försvarare Linn Lundgren. Foto: Ola Theander

– Hon var helt klar, hade ingen värk, men lovade att säga till om hon inte kunde fortsätta, säger Jenny Svanberg.

Sunnanå pratade i halvtidspausen om att laget måste visa mer vilja och att alla spelare måste ta ansvar. Det halvtidssnacket gav resultat och den första som visade det var just Bupe Okeowo, som vann en kamp om bollen med en Umedalenförsvarare, stack förbi och gjorde 1–0. Det gjorde hon i första spelminuten i andra halvlek.

DSC05213.JPG

Frida Stenmark tog ett stort defensivt ansvar samtidigt som hon var vass framåt på sin högerkant. Hon svarade bland annat för inlägget som Maya Pitts förvaltade till 2–0. Foto: Ola Theander

Också de övriga spelarna i laget gjorde det. Sunnanå vann fler bollar och kom oftare till anfall. Kanske en smula hjälpta av medvinden. Umedalen hade under andra halvan av matchen också en del chanser, men fastnade oftast på Sunnanås starka mittfält och om inte där så i den starka försvarslinjen.

DSC05218.JPG

Bupe Okeowo var som vanligt stark i närkamperna. Här vinner hon ytterligare en närkamp. Foto: Ola Theander

När bara ett par minuter återstod av matchen – i 88:e minuten – fick Frida Stenmark in ett inlägg från högerkanten som Maya Pitts tog emot och förvaltade på bästa sätt. Därmed fastställdes slutresultatet 2–0. Sunnanå hade också väldigt många hörnor under matchen, men ingen resulterade i mål.

– Jag är hur nöjd som helst över att vi tar tre poäng. Vi mötte ett bra lag som spelade tufft och hade ett bra organiserat försvar, säger Jenny Svanberg. Tempot var kanske lite för lågt enligt min åsikt genom hela matchen, men det är något som vi får arbeta med.

Nästa match för Sunnanå är bortamatchen mot IFK Timrå söndagen efter midsommarhelgen.

Jenny Svanberg vill efter dagens match lyfta Bupe Okeowo som tog defensivt ansvar också den här gången, Maya Pitts, Alexandra Nilsson, Perpetua Nkwocha, Wilma Andersson – ja, hela laget.

– Fast tempot var jag inte nöjd med. Och alla spelare måste i alla situationer från start ta det ansvar som de har, säger hon om ler förtjust över de nya tre poängen.

”Siktar förstås på seger”

Det var assisterande tränaren Alexandra Nilsson som höll i Sunnanås sista träning inför hemmamatchen i morgon, söndag, mot Umedalens IF. Detta samtidigt som hon till synes hundraprocentigt deltog i träningen.

– Det blir lite splittrat att både leda träningen och delta. Man kan inte koncentrera sig helt på någon uppgift, säger hon.

Nu är det inte så ofta som det händer. Huvudtränaren Jenny Svanberg var tillfälligt bortrest. Laddningen inför matchen på söndag var redan igång under fredagen.

– Vi har haft bra träningar i veckan och fokus har varit matchen mot Umedalen, säger Alexandra Nilsson. Hur vi tänker och hur vi planerar att spela håller vi för oss själva, men vi ska vara med i matchen från början, säger hon och skrattar. Och alldeles självklart siktar vi på att vinna den här hemmamatchen.

Sunnanå har mött Umedalen tidigare i år. Det var tidigt på försäsongen i en cup i Arcushallen som lagen möttes och Sunnanå vann då med knappa 1–0.

– Det resultatet så tidigt på säsongen säger egentligen inte någonting, säger Alexandra. Självklart har Umedalen – precis som vi – utvecklats under säsongen. Men om spelstilen är densamma som då, så vet vi att de har en hög press på motståndarna.

I Sunnanå är alla spelare i stort sett tillgängliga för spel.

– Lite småskavanker finns det förstås. Men det gör det alltid så här dags när snart halva serien är avklarad. Så jag tycker att det ser bra ut inför söndagsmatchen på Electrolux Home arena.

 

Ny trepoängare för Sunnanå

– Vi höll nollan igen för tredje matchen i rad. Då kan man inte vara annat än mycket nöjd.

Det säger Jenny Svanberg, tränare för Sunnanås damlag. I dagens hemmamatch mot Mariehem SK från Umeå vann Sunnanå med 2–0 (1–0). Men det kunde ha blivit större siffror. Antalet ribb- och stolpträffar var åtminstone fyra stycken.

Matchen hade nyligen börjat och var bara inne i tredje spelminuten när Sunnanås Bupe Okeowo höll sig framme och gjorde 1–0.

Den här bildsviten visar när Bupe Okeowo gör Sunnanås första mål. Foton: Ola Theander

Första halvleken fortsatte med ett i stort sett konstant spelövertag för Sunnanå. Chans på chans radades upp samtidigt som Mariehems spelare inte tilläts att komma särskilt långt in på Sunnanås planhalva. Lisa Sjögren i Sunnanås mål hade inte speciellt mycket att göra.

Ellen Schampi var inte så lätt att hålla ordning på för Mariehems försvarare Julia Welin. Det hjälpte inte att hålla fast Ellen i armen… Foto: Ola Theander

– Vi mötte ett mycket väl organiserat lag, säger Jenny Svanberg. Mariehem har en fantastisk förmåga att anpassa sig efter motståndarnas spel och det är ett svårt lag att spela mot.

I andra halvleken var Mariehem mer offensiva än i första halvlek.

– Vår backlinje med Wilma Andersson och Alexandra i mitten samt Perpetua ”Pepe” Nkwocha – den senare på mittfältet – var suveräna i sitt spel och då inte minst när det gäller uppspelsfasen, säger Jenny Svanberg.

Sunnanå kunde i andra halvleken ändå behålla spelövertaget och liksom i första halvleken avlöste chanserna varandra. I 56:e minuten snodde Maya Pitts bollen från en försvarsspelare i Mariehem och ensam med målvakten gjorde hon mål – 2–0.

Här rullar bollen som betydde 2–0 in bakom Mariehems målvakt för dagen Wilma Jonsson. Målskytten Maya Pitts är helt skymd bakom linjedomaren 🙂 Foto: Ola Theander

Ett par ribbträffar registrerades även i andra halvleken.

– Som vanligt när laget spelar så här är jag nöjd med alla spelarna, säger Jenny vidare. Jag registrerade att Bupe Okeowo gjorde sitt bästa försvarsspel som jag sett henne göra när hon gick bakåt och täckte ytor.

Maya Pitts höll Mariehemsförsvaret ordentligt sysselsatt under hela matchen. Foto: Ola Theander

Nästa söndag är det ny hemmamatch på Electrolux Home arena när Sunnanå då tar emot ytterligare ett lag från Umeå – Umedalens IF.

 

Sunnanå möter målsnålt lag

Det var en stillsam sista träning i fredags för Sunnanås A-trupp inför morgondagens hemmamatch mot Mariehem SK. Inte mindre än sex spelare saknades.

– Fyra tar studenten och två har syskon som tar studenten i dag, säger Jenny Svanberg, tränare för Sunnanå. Och studenten tar man bara en gång i livet. Självklart att de har fått ledigt.

Träningarna under veckan har varit desto mer intensiva.

– Vi har kört hårt och träningarna har varit riktigt bra, säger Jenny.

Om man bara läser tabellen inför söndagsmatchen så står det klart att Mariehem är ett målsnålt lag – åt båda hållen. Nio mål har gjorts och fem har släppts in. På de åtta hittills spelade matcherna har Mariehem vunnit fyra och spelat en oavgjord och laget ligger bara tre poäng efter Sunnanå.

– Jag har sett Mariehem spela en match och det som speglas i tabellen när det gäller deras anfallsspel visar inte verkligheten. Vi har förstås en plan för hur vi ska och vill spela, men som alltid gäller det att laga efter läge.

– Under veckan har vi talat mycket om ta fram energin som vi har i laget. Vi vill ju ha ett högre bolltempo och vi ska försöka ta tag i taktpinnen från start, säger Jenny Svanberg.

– Självklart siktar vi på att vinna matchen. Det är den ständiga målsättningen.

 

Tempofattigt, men säker seger

Det blev i slutändan en bekväm seger för Sunnanås damer när laget slog IFK Östersund borta med 0–3 (0–2). 

– Vi hade kontroll på matchen, säger tränare Jenny Svanberg. Men den kändes energifattig och tempot var väl inte det bästa. Alltför ofta föll vi in i motståndarnas tempo.

Den kritiken till trots så är Jenny Svanberg mycket nöjd med prestationerna och i synnerhet med backlinjen där Alexandra Nilsson och Wilma Andersson är stabila både i försvars- och uppspelsfaserna.

Östersund spelade ett tufft spel. Planen var hård och det var lite svårt till en början för Sunnanå att behärska studsar och bollens rörelser på den hårda planen. Men efter ungefär en kvarts spel bröt Maya Pitts en passning mellan ett par spelare i Östersund och kunde rulla in bollen bakom målvakten. Med det målet tog Sunnanå ledningen med 0–1.

Målskörden utökades lite senare när Sunnanå fick en hörna. Bollen kom ut till Bupe Okeowo som vände upp och drog till med vänsterfoten.

I slutet av första halvleken hade Östersund en rad hörnor som Sunnanås försvar kunde freda sig mot.

– Inför andra halvlek talade vi om att vi skulle få upp energinivån och tempot, säger Jenny Svanberg. Tidvis blev det också så att vi rullade boll bra.

Maya Pitts gjorde två mål i dagens match, varav ett på straff.

En bit in i andra halvlek drogs Maya Pitts ner i straffområdet och domaren blåste straff. Den lade Maya själv och satte den säkert i mål – 0–3.

Samtliga spelare i Sunnanås uppställning spelade. Elin Lundqvist kom in i 60:e minuten, Ellen Maund i 75:e och Caisa Norlund i 80:e.

– Som vanligt lyfter jag hela laget och den insats som spelarna gjorde. Men ett extra plus går till backlinjen med Alexandra Nilsson och Wilma Andersson samt till Maya Pitts och Perpetua ”Pepe” Nkwocha

”Vi ska göra en bra match”

Just nu sitter Sunnanås damtrupp på en buss på väg till Östersund. Stämningen är god och i natt väntar övernattning på hotell innan matchen mot IFK Östersund blåses igång i morgon klockan 13.

– Vi åker iväg för att göra en bra match, säger tränaren Jenny Svanberg. Och det är väl inget att hyckla över att målsättningen är att vinna.

Jenny Svanberg vet inte så mycket om morgondagens motståndare. I alla fall inte något som hon vill ge ord åt så här dagen innan matchen-

– Jag vet att laget hittills har spelat ihop fem poäng och efter vad jag har hört så är det ett fysiskt starkt lag, som är duktigt på hemmaplan.

IFK Östersund är nykomlingar i serien och fick chansen till spel i division 1 sedan ett annat lag från Östersund, Ope, avsagt sig sin plats.

Inför bortamatchen så är alla i truppen krya och friska. Alla utom Wilma Vidmark som är sjuk och har fått stanna hemma. I stället följer Ellen Maund, som gjorde ett inhopp senast mot Storfors, med till Jämtland.

– Genom en sådan här resa svetsas laget samman än mer, säger Jenny Svanberg. Det är en lagkänsla som vi får på köpet.

Klar seger för Sunnanå trots sega ben

Det blev seger för Sunnanå i bortamatchen mot Själevad. Segersiffrorna skrevs till 1–3 efter 0–2 i halvlek.

– Jag är glad för att vi kunde visa styrka genom att vinna trots att vi hade en del sega ben efter urladdningen mot Morön senast. Men inställningen hos spelarna är att vi ska vinna och med den inställningen kommer man långt, säger Jenny Svanberg, tränare för Sunnanå.

Sunnanå inledde bäst och när laget slutade med långbollarna för att i stället rulla boll mer fick Sunnanå tryck på Själevad. Frida Stenmark inledde målskyttet i 28:e minuten med ett skott utifrån, som måhända varit menat som ett inlägg. Men bollen seglade snyggt in vid bortre stolpen utom räckhåll för Själevads målvakt.

Bara ett par minuter därefter fick Sunnanå en hörna, som slogs av Frida Stenmark. Bupe Okeowo mötte bollen och nickade in den i mål vilket gav 0–2.

– Första halvleken kändes som att vi inte kommit upp i vår nivå, säger Jenny Svanberg. Det kändes lite segt. Vi pratade i halvlek om att vi måste spela boll, rulla boll, bättre.

Så skedde också även om bolltempot inte var det önskvärda och inte heller i andra halvan av matchen var Jenny Svanberg helt nöjd med att laget inte visade vad det kan göra.

Med ungefär en kvart kvar kunde Själevad reducera till 1–2 och kampen fortsatte mellan lagen. Sunnanå kunde dock fastställa slutresultatet till 1–3 efter en hörna. Den här gången var det Perpetua ”Pepe” Nkwocha som fick tag på bollen och därtill fick en drömträff. Skottet var stenhårt och gick in till höger om Själevads målvakt.

– Det var det hårdaste jag har sett ”Pepe” skjuta, säger en imponerad Alexandra Nilsson.

– Jag är stolt och glad över inställningen som spelarna visade, säger Jenny Svanberg. Nu får vi jobba för att bli av med de sega benen och ladda till nästa match som blir på måndag hemma på Electrolux Home arena mot Storfors.

– Vi ska ha återhämtningsträning i morgon fredag och på söndag, säger hon. Nöjd med dagen som via tre olika målskyttar gav tre poäng.

Hårt jobb väntar mot Själevad

Om bara några minuter sätter sig Sunnanås trupp i bussen för att åka ner till Örnsköldsvik och bortamatchen mot Själevad.

– Det har blivit några omdisponeringar i uppställningen så här i sista stund, säger tränaren Jenny Svanberg.

– Caroline Loman har varit lite krasslig under veckan och hon startar inte. Det gör i stället Caisa Norlund. Ellen Schampi är på Norrlandslägret i Junsele och i hennes ställe går Elin Lundqvist in.

– Sedan får vi se hur det är med Alexandra Nilsson och hur hon känner sig efter uppvärmningen. I matchen mot Morön senast fick hon ju en spark i ansiktet och fick sy sex-sju stygn. Hon har varit med på träningarna i veckan, men inte kört för fullt.

Matchen mot Själevad kommer inte att bli någon lätt historia. Jenny såg dem senast spela mot Mariehem och då vann Själevad.

– Det laget har vunnit sina två senaste matcher, så det har gällt och gäller för oss att ladda för att göra två bra halvlekar.

– Det är hårt jobb som ska utföras och det vet tjejerna om.

Stor publik såg Sunnanå och Morön dela poängen

Äntligen lite varmare i luften. Äntligen derby i damernas division 1 mellan Sunnanå och Morön. Det lockade 853 till och därmed en nästan fullsatt läktare på Electrolux Home arena i kväll. De fick en fartfylld match med många chanser åt båda hållen och poängen delades efter slutresultatet 2–2 (2–1).

I första halvlek får det nog sägas att det var Sunnanå som hade det mesta av spelet. Redan i sjätte spelminuten tog Bupe Okeowo emot ett inlägg från höger från Maya Pitts och kunde göra 1–0.

DSC04692.JPG

Här slår Bupe Okeowo till och bollen går i mål utan chans för Moröns målvakt Susanne Nilsson att ta den. 

Trots att Sunnanå som sagt hade ett visst spelövertag var Morön absolut inte ofarliga framåt. I 23:e minuten kom Åsa Karlsson loss på sin vänsterkant och kvitterade till 1–1. Sunnanå hade flera chanser att öka på ledningen. Frida Stenmark hade bland annat ett skott i stolpen och gång på gång fann Bupe och Maya varandra där Bupe hela tiden var het i straffområdet.

DSC04730.JPG

Här drar Frida Stenmark på ett skott som träffar stolproten. 

– Vi tog ledningen och hade ledningen i halvlek, men ändå kändes det som att vi inte hade släppt handbromsen, säger Sunnanås tränare Jenny Svanberg.

För i 35:e minuten hade Maya Pitts väl förvaltat ett inlägg från Ellen Schampi vilket innebar att Sunnanå gick till halvtidsvila i ledning.

– Vi pratade om att vi skulle ha ett högre tempo under den första kvarten i andra halvlek och inte släppa spelet som vi gjorde borta mot Notviken senast, säger Jenny Svanberg. En del omdisponeringar gjorde vi också.

Morön kunde emellertid kvittera än en gång i 57:e minuten genom Paulina Larsson. En skada på Alexandra Nilsson (hon fick ögonbrynet uppsparkat) tvingade henne att utgå och in kom Emma Burman. Under en tid dessförinnan spelade Sunnanå med en spelare mindre på plan eftersom det fanns förhoppning om att Alexandra Nilsson skulle komma tillbaka efter omplåstring.

DSC04750.JPG

Bupe Okeowo hade Morön försvar svårt att hålla ordning på. Gång på gång kom hon fram och skapade lägen för Sunnanå.

Under de sista minuterna av matchen tryckte Morön på väldigt mycket och det var nära flera gånger. Under de avslutande hörnorna flyttade till och med Moröns målvakt Susanne Nilsson upp till Sunnanås straffområde. Men Sunnanås spelare offrade sig och kunde hålla emot Morön väldiga slutoffensiv.

– Det sköna är att vi redde ut situationerna, säger Jenny Svanberg. Tjejerna sliter som djur och Linnea Lundgren gör ett bra jobb och jag tycker det var rätt av matchsponsorn att utse henne till matchens lirare i hemmalaget.

Alexandra Nilsson togs till sjukhuset under matchen för att förmodligen få skadan hopsydd.

 

 

Sent mål gav förlust för Sunnanå

Med bara två minuter kvar av ordinarie speltid fick Notviken en frispark strax utanför Sunnanås straffområde. Den frisparken förvaltade hemmalaget väl och gjorde därmed matchens enda mål. Sunnanå förlorade därmed med 0–1 (0–0).

– Det var helt klart vår bästa match för året och det känns väldigt surt att tappa en poäng så där i slutet på matchen, säger tränare Jenny Svanberg. 

Det som framför allt karaktäriserade matchen och Sunnanås insats var kampen.

– Alla gav allt under hela matchen, fortsätter Jenny. Vi var noggranna i försvarsspelet och vi hade bättre tempo än vi haft tidigare.

I första halvleken var spelet tämligen jämnt och Sunnanå kom fram och hade några målchanser. Under den första kvarten i andra halvlek tappade laget rytmen lite, men kom tillbaka och fick bättre ordning på positioner och insatser.

– Vi är definitivt mycket närmare Notviken nu än vi var under försäsongen, säger Jenny. Den insats som vi gjorde idag visar, tycker jag, att vi kan matcha alla lag i serien eftersom vi tror att Notviken kommer att tillhöra de tre bästa lagen i serien.

DSC00646.JPG

Målvakten Lisa Sjögren var riktigt bra i matchen mot Notviken. Lisa tog bland annat en straff i första halvlek. Arkivfoto: Ola Theander

En spelare som Jenny vill lovorda speciellt i dag är målvakten Lisa Sjögren.

– Hon var riktigt, riktigt bra och tog bland annat en straff i första halvlek. Det var roligt att se henne i aktion, säger Jenny Svanberg som i övrigt vill lyfta hela lagets kampanda och vilja.

Under veckan som kommer blir det träning i vanlig ordning och på fredag väntar det första derbyt i seriesammanhang när Morön kommer på besök till Electrolux Home arena. Inför den matchen och det derbyt kan en förhoppningsvis stor publik räkna med att varje spelare i båda lagen är ordentligt laddade och att det blir en kamp om varje boll i varje ögonblick.